Com a proliferação dos smartphones, surgiu uma nova etiqueta para a comunicação digital. Nesse contexto, ignorar chamadas e silenciar grupos de bate-papo tornaram-se práticas comuns para gerenciar o excesso de informações e preservar o bem-estar mental.

Essas ações, antes vistas como rudes, agora são compreendidas como necessárias. O volume esmagador de mensagens, e-mails e notificações exige que estabeleçamos limites saudáveis para o uso de nossos dispositivos.

As pessoas estão cada vez mais buscando equilíbrio entre a vida online e offline, reconhecendo que nem todas as comunicações digitais exigem resposta imediata.

A criação de 'horas silenciosas' ou desativação de notificações durante períodos de foco ou descanso tem se tornado uma prática recomendada.

Ao mesmo tempo, é fundamental comunicar aos outros nossas preferências e limites de comunicação, para evitar mal-entendidos e manter relações saudáveis.

Empresas e desenvolvedores de aplicativos têm o desafio de criar ferramentas que facilitem o gerenciamento de notificações e o equilíbrio entre conectividade e privacidade.

É essencial que indivíduos, comunidades e organizações trabalhem juntos para promover práticas de comunicação digital que respeitem o bem-estar de todos.